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私密處感染是許多女性都會面臨的困擾，尤其是當感染反覆發生時，這種情況會更加令人崩潰。不只不舒服，還可能產生異味，嚴重情形甚至身邊的人都聞得到，更可能影響性生活！以下將討論私密處感染的常見原因、症狀及改善、避免感染的方法。

私密處感染的常見原因

為什麼私密處會感染呢？最常見的原因如下：

1. 抵抗力低弱

作息不規律、熬夜、缺乏運動等因素會降低身體的免疫力，使私密處更容易受到感染。這也是為什麼很多工作、課業壓力大的女性常常遇到類似困擾。

2. 飲食習慣不良：

經常食用油炸、過鹹、過辣的食物，會影響身體的平衡，增加感染風險。

3. 不透氣的貼身衣物：

穿著不透氣、不吸濕的內褲會導致私密處悶熱潮濕，容易滋生細菌。像是習慣使用護墊、更換頻率又不高的話，就非常容易感染。

4. 不正確的如廁習慣：

如廁後由後向前擦拭會將肛門處的細菌帶到私密處，增加感染的風險。

5. 另一半的感染：

如果伴侶有私密處感染，性交時可能會傳染給您。

如何避免私密處感染？

1. 維持良好的衛生習慣

A. 定期清潔私密處、貼身衣物：使用溫和的清潔產品清潔私密處以及貼身衣物，如貼身衣物專用的私密處手洗精，以及低敏私密處用產品避免使用含有香料和刺激性成分的肥皂。

B. 保持乾爽：穿著透氣、吸濕的內褲，如全棉材質，並且勤換內褲。像這種輕薄設計抑菌的負離子抑菌內褲，就具備親膚、透氣的特點。

2. 改善飲食和生活習慣

A.健康飲食：多食用蔬菜和水果，減少油炸、過鹹和過辣的食物。

B.規律作息：保持充足的睡眠和適度的運動，提高免疫力。

3. 使用安全的性產品

A.保險套：很多情況是另一半感染但卻沒發現，導致治療好了還是不斷反覆感染，因此在性生活中使用保險套，可以有效減少感染風險，。

4. 正確的如廁習慣

A.如廁後從前向後擦拭，避免將肛門處的細菌帶到私密處。

私密處感染的症狀

1. 黴菌感染（Candida Infection）症狀

A.瘙癢：私密處強烈的瘙癢感。

B.分泌物：白色、塊狀或乳酪狀的分泌物，類似於豆腐渣。

C.紅腫和刺激：外陰和陰道內的紅腫和刺激感。

D.灼熱感：排尿或性交時可能感到灼熱。

2.滴蟲感染（Trichomoniasis）症狀

A.分泌物：大量黃色或綠色的泡沫狀分泌物，伴有異味。

B.瘙癢和灼熱感：陰道和外陰部的瘙癢和灼熱感。

C.排尿疼痛：排尿時感到疼痛或不適。

D.性交疼痛：性交時感到疼痛或不適。

E.紅腫和刺激：陰道和外陰部的紅腫和刺激感。

3.細菌性陰道炎（Bacterial Vaginosis，BV）症狀

A.分泌物：灰白色或黃色的分泌物

B.異味：強烈的魚腥味，特別是在性交後或經期更為明顯

C.紅腫和刺激：輕微的瘙癢或灼熱感

D.私密處不適

私密處感染會自己好嗎？

有些輕微的感染可能會在一段時間後自行消退，但大多數情況下，感染需要通過藥物治療來緩解。如果不及時治療，感染可能會加重並反覆發作，對健康造成更大影響。因此建議若一週內若症狀沒有減輕就盡快尋求專業醫生的協助。

私密處感染的治療方法

1.私密處感染藥膏

醫生通常會開藥膏，直接塗抹於感染部位，幫助減輕症狀和消除感染。

2.私密處感染看什麼科

若懷疑自己有私密處感染，可以前往婦產科或泌尿科就診，醫生會根據症狀和檢查結果進行診斷和治療。

3.私密處黴菌感染多久會好

一般來說，私密處黴菌感染經過適當的治療後，大約在一至兩週內會好轉。如果症狀持續或反覆發作，建議再次就醫檢查，通常醫生也都會在開藥之後要求1-2週後回診追蹤。