評價NO.1成人用品

1. 沒有做好安全措施：未使用保險套、忽略安全性，是公認最雷的性行為之一，不只造成身體健康風險，也容易破壞彼此的信任感。因此無論男性、女性，建議性行為前都先準備好保險套（可以參考7款保險套推薦、比較文章），避免對方沒有攜帶、無法進行安全性行為！

2. 衛生條件差：另一個雷炮行為就是清潔不足，像是有異味、未修剪體毛、指甲過長等情況，除了非常容易讓對方感到不適、反感，也很可能直接破壞氣氛。男性、女性都建議可以在事前使用抑菌噴霧去除異味，也可以使用溫和除毛產品來修整體毛，簡單幾個小動作就能給對方一個正面、良好的體驗！

3. 完全不顧對方感受：只在意自己的滿足，不在乎對方的需求或感受，忽略溝通，像是動作太粗暴、不溫柔，甚至忽略對方表現出的不適或拒絕，很可能讓對方感到被冷落或不受尊重，導致雙方不愉快。

4. 前戲不足或完全忽略：沒有適當的前戲，直接進入，非常容易讓雙方或其中一方感到乾澀、不適或無法投入。身體尚未準備好，容易造成不舒服甚至受傷，影響整體體驗。非常建議使用水性潤滑產品（可以參考10大潤滑液品牌評比文章），可以讓體驗更完美！

5. 時間過短或過長：「秒射」或過於匆忙，讓另一方還未投入就結束，感到空虛或失落，這種情況可以參考很熱銷的口碑品延時液，也可以使用情趣用品輔助；時間過長：過於追求持久，反而造成疲累或乾澀，讓雙方難以享受，這種情況建議控制時間之外，也要適時補充潤滑液。

6. 技巧不佳或動作呆板：只用單一動作或缺乏變化，技巧生硬，讓過程變得無聊或痛苦。可以使用情趣用品輔助增添變化！

7. 過度自信或自誇：事前過度吹噓自己的能力或技巧，實際表現卻差強人意。

8. 過於急躁，忽略情感交流：過於著急進入正題，缺少眼神交流、親吻、擁抱等情感連結。讓人覺得過程機械化、缺乏情感上的親密度。

9. 過於依賴情趣用品或影片幻想：過度模仿情趣影片的情節，忽略現實中的互動或需求。

10. 過於沉默或過度誇張：整個過程沒有互動、交流或聲音，讓人感到尷尬或冷淡；或是過度誇張：刻意大喊、發出過多不真實的反應，反而讓人出戲或尷尬。